Programme Body & Mind

Une retraite bien-être

Body & Mind

Libèrez votre esprit

L’esprit et le corps sont connectés dans une symbiose complexe et unique créant une harmonie simpliste. Accordez-vous une pause pour vous rééquilibrer, minimiser l’impact du stress et de l’anxiété du quotidien et ainsi optimiser votre énergie mentale et physique.

Faites une pause dans votre routine et offrez-vous un programme revigorant dédié au bien-être et à la relaxation de votre esprit et de votre corps. Libérez-vous des soucis et profitez du moment présent.

Faites une pause bien-être

Découvrez le plaisir de prendre soin de vous et ressourcez-vous avec un séjour de 2, 4 ou 7 nuits au choix.

Valable pour tout séjour de novembre 2022 à février 2023

Inclus le logement avec petit déjeuner (Menu diététique disponible) :

  • 1 Massage – 50 minutes
  • 1 Cours de Surf – 2 heures
  • 1 Cours de yoga – 50 minutes
  • 1 Cours de méditation – 50 minutes

Les horaires et activités peuvent être modifiés et remplacés en fonction des conditions climatiques, de votre état de santé ou d’éventuelles prescriptions médicales. Côté restauration, tous les menus sont définis par notre nutritionniste. Seul le dîner du jour d’arrivée est à la carte.

Êtes-vous prêt pour le Ride?
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Valable pour tout séjour de novembre 2022 à février 2023

Inclus le logement avec petit déjeuner (Menu diététique disponible) :

  • 1 Massage – 50 minutes
  • 1 Cours de Surf – 2 heures
  • 1 Cours de yoga – 50 minutes
  • 1 Cours de méditation – 50 minutes
  • 1 Séance de MTC (Médecine traditionnel Chinoise) ou Shiatsu – 50 minutes
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Valable pour tout séjour de novembre 2022 à février 2023

Inclus le logement avec petit déjeuner (Menu diététique disponible) :

  • 1 Massage – 50 minutes
  • 2 Cours de Surf – 2 heures
  • 1 Cours de yoga – 50 minutes
  • 1 Cours de méditation – 50 minutes
  • 1 Séance de MTC (Médecine traditionnel Chinoise) ou Shiatsu – 50 minutes
  • 1 Cours de pilates – 50 minutes
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