Aulas de

Apneia

Curso de mergulho

em apneia

O contacto com a água é algo que só por si nos permite descontrair e repor energias. A atividade associada à água permite revitalizar o corpo e o espírito !

Para promover esta sensação de prazer, de saúde e de bem-estar, propomos aulas de mergulho em apneia (individuais ou coletivas) na nossa piscina onde são ensinados exercícios de controlo da respiração. Os nossos monitores garantem a adaptação ao nível de experiência que tiver. Ousa experimentar?

Descontraia, inspire e mergulhe

Acompanhado pelos nossos especialistas durante uma aula coletiva ou privada, irá aprender os pré-requisitos da apneia. Calma, descontração e respiração são as palavras-chave desta disciplina.