Aulas de Yoga

As aulas de Yoga são estruturadas de uma forma completa e holística. São utilizadas técnicas com o foco em posturas psicofísicas, posturas respiratórias, de concentração, relaxamento, entre outras. Os que praticam Yoga têm a oportunidade de aprender técnicas que contribuem para um maior equilíbrio e fortalecimento do seu corpo e da sua mente. Marque já a sua presença na nossa aula de grupo de yoga que decorre semanalmente ao sábado pelas 09h30 com um custo simbólico de 5€.

* Grátis para hóspedes do hotel. A aula não será realizada caso não existam marcações. Faça a sua reserva!